デビスカップ（日本ＶＳフィリピン）直前強化合宿レポート【二日目】 [Seed News 2008]
デ杯強化合宿にお手伝いで参加した当クラブ支配人兼ヘッドコーチの佐藤力によるレポートです。
【合宿二日目】・・・1月31日（木） 狂気のトレーニング！！
二日目の朝は、陸上トラックを借りてのハードトレーニングで幕を開けました。
この日から新たに松井俊英選手と岩見亮選手が午前から、添田豪選手が午後から参加します。
まずは入念なウォームアップをして４００ｍダッシュのタイムを計りました。そのタイムが落ちないように気をつけながら地獄のトレーニングは進むことになります。
スクワットとジャンプ系の足腰を鍛えるメニュー（これがキツイ！）。
その後、
①インターバル走として１０秒間ダッシュして２０秒間休憩しながらのジョギング、これを2～4本。
②20秒間ダッシュして60秒間休憩しながらジョギング、これを1～2本。
③30秒間ダッシュして90秒間休憩しながらジョギング、これを1～2本。
④その後４００ｍダッシュのタイム測定！
なんとココまでの①～④までが1セット！
これを、5セット連続でこなしていました！！
これを5セットやり遂げるだけでも壮絶ですが・・・さらに凄いのは４００ｍのタイムがほとんど変わらないことでした。なんと杉田選手に及んでは5セット目のタイムが上がっていましたよ。小さな身体に只者ならぬパワーを秘めていました。
こうして約2時間、密度の濃いトレーニングをこなして午前中は終了です。後で聞いた話によると・・・・
トレーナーの方は3セットやって休憩してもう1セットの計4セットでやるつもりで居たらしいのですが、貴男選手からの提案で5セットになったらしいです。貴男選手はオーストラリアンオープン準優勝のツォンガ選手が大会期間中に5セット（セット内容は違うと思います・・多分もう少し軽め？・・）やっていたらしいと聞いたので提案したらしいです。
この後貴男選手は「こんなにきつい内容で5セットとは思わなかった・・」と自爆発言！皆さん途中でゲンナリしたり、凶暴になっていたり（？）・・・・本当にお疲れ様でした！
屋内のテニスコート以外での撮影は認められていませんでしたので写真はありません。
午後はテニスコートで2時半から練習開始です。午前中の厳しいトレーニングの後です・・・アップをして重い足腰にムチ打って全員が精力的に取り組んでいました。
添田選手が合流したのも大きな要因だったと思います。全員が揃ったのですから。
そして、実は今日、見学＆お手伝いにＳＥＥＤの森田コーチと齋藤コーチが来てくれました。ちょうどオフの日だったのも幸いです。二人ともありがとう。最高のお勉強になったし良い思いでも出来たね・・。
竹内監督とこのコートで実際にボールを打ったり、ツーショットも撮れましたよ。
ボクササイズ・・・・・トレーナーと 
トレーニングの一環。
私も二日目には慣れてきたので・・選手に球出しをしながらも、
「カモン！」「集中です！」「挽回！」などと自然に声が出始めていました（喜）
デビスカップ（日本ＶＳフィリピン） 直前強化合宿レポート① [Seed News 2008]
去る1月30・31・2月1日・2日の4日間、東京北区の赤羽に出来たナショナルトレーニングセンターに於いて対フィリピン戦のデビスカップに向けた強化合宿が行われました。
ＳＥＥＤ ＴＥＮＮＩＳ ＣＬＵＢの支配人兼スクールヘッドコーチである「佐藤 力」が、この合宿にお手伝いで参加しました。完全密着です。
実際に体験した生の声です！厳しい合宿模様と選手と共に分かち合った感動をお伝えできればと思います。中に含まれているメッセージをどうぞ感じてください。。。。。
尚、この合宿に参加中に佐藤が撮影した写真を関係者に許可を得た上で掲載しておりますが、転用や転載などはご遠慮いただきたいと思います。
以下、本人の佐藤力によるレポートです。
一日目は本文 二日目はこちら 三日目はこちら 最終四日目はこちら
私レポーターの力丸（りきまる）が、4日間目の当たりにしてきた選手たち、そしてコーチやトレーナーの努力を皆さんにお伝えしたいと思います。どうぞお付き合い下さい。
【合宿1日目】・・・1月30日（水）午前9時より
赤羽に出来たＪＯＣナショナルトレーニングセンターで、日本テニス協会が主催してトッププレーヤーを集めた強化合宿がスタートしました。
立派なインドアテニスコート
天井にはカメラも設置・・
今回は鈴木貴男選手（以降貴男選手と記述）の計らい（推薦）で見学＆お手伝いの許可を頂き、これから４日間、朝から夕方まで密着してその様子を目に焼き付けてきました。
初日の今日は貴男選手・岩渕聡選手に加え、若手の伊藤竜馬選手（2007年全日本選手権ベスト４）、杉田祐一選手（2007年デ杯中国戦で日本最年少勝利を記録）が参加して行われました。
既に貴男選手は一次合宿でトレーニングをこなして身体を追い込んでおり、この強化合宿でも更に厳しいトレーニングに挑もうとしていました。ベテランが頑張る姿を若手に見せ、若手の刺激になってやろうという意気込みが見て取れます。立派な先導者です！
若手の伊藤選手、杉田選手は共に19歳。近い将来この二人に錦織選手が加わり、立派な日本代表選手としてデ杯を闘っているのではないだろうか。
練習メニューは個人別のものであったり、試合を想定したものであったり、いずれも初日からハードです。竹内監督と増田コーチの選手たちを見る眼差しも鋭かった。
貴男選手は一次合宿の疲れ、岩渕・添田選手は試合（添田選手と組んでハワイコナ島のチャレンジャー大会で準優勝）の疲れからか始まりは身体が重そうでした。が・・午後には鋭いショットを披露して厳しい練習をクリアーしていきました。さすがだ・・・・感心しました。
若手二人は午前中から元気いっぱい！ お互いにフォアハンドのストロークがえげつなく速い！ この二人に限らず日本の若手も進化してきているのを実感できました。何よりも二人は礼儀正しかったです。私より随分年下（息子でもおかしくない・・）になるけど十分にリスペクトできる存在で、すぐにファンになれました。
初日のこの日は、午前9時から12時半 2時半から18時の間、練習とトレーニングを黙々とこなしていました。私はあまりの迫力と神聖な雰囲気で、緊張のしっぱなし・・・さすがに緊張で終わった一日でした・・（汗）
明日二日目の記録も、この後へ続きます。
20周年記念にベアーを頂きました。 [Seed News 2008]
ＳＥＥＤ ＴＥＮＮＩＳ ＣＬＵＢにやってきました。
可愛いです。これがすべて手作りとは、驚きます。
あっ、もちろん小物はありもののようですが・・・ウイルソンのラケット＆トロフィーのキーホルダーが限定で発売されたのですが、それを一目見て、このベアーのアイデアが生まれたようです。しかも、ＳＥＥＤのカラーであるブルーのベアー。ＳＥＥＤを愛していただけている気持ちがとっても嬉しかったです。
マットもしっかりＳＥＥＤのロゴタグ付き。ボールもしっかり付いてますよ。
素敵なお祝いカードもつけて、おしゃれなラッピングでやってきました。
立った姿、可愛いですね。
表情も、角度によって変わるのが愛おしいんです。 
後姿もますますお茶目・・・
１９８８年の４月にオープンしたＳＥＥＤ ＴＥＮＮＩＳ ＣＬＵＢ。お陰さまで２０年目を迎えます。ますます皆様のテニスライフのお手伝いが出来ますよう・・皆様にご満足の時をすごしていただけるよう・・ますますの努力で目指します。
スタッフ一同、また新たな気持ちでお迎えし、皆様と共に日々生き生きと過ごしたいと思います。
このベアー君も、今後を見つめてくれると思うと、嬉しくなりますね。大切にします。
こんな粋なプレゼンをを贈ってくれた○○さん・・心から感謝いたします。
ＳＥＥＤ ＴＥＮＮＩＳ ＣＬＵＢ：http://www.seed-tc.co.jp
